知恵

『おすすめ』時短!筋肉におすすめ!サプリとプロテイン!

お疲れ様です!ゆう団長です!

筋肉を鍛えるために、バランスよく食事を取ろうとしても、忙しかったり、
時間がなくて作ることができなかったり、作るのが面倒な時ありますよね?

なので!今回は、『時短!飲むだけで!筋肉に必要なビタミン、栄養を補える!』
サプリとプロテインを紹介します!

 




 

サプリメント!

 

大塚製薬 ネイチャーメイド

 

 

 

オリヒロMOSTチュアブル



こちらは水無しで噛んで食べれるので、
サプリメントなのでちょっと口が寂しいって時にいいかもしれません!

 

 

プロテイン!

 

ビーレジェンド


コスパで考えるなら!こちらのプロテインがおすすめです!

10種以上の味があり、ダマになりにくい!しかも安いし美味い!
たくさんのアスリートにも愛用されているプロテインです!

 

 

ゴールドジム



筋トレ業界の王道!「ゴールドジム」から出ているプロテイン!値段はお高めですが!

その分、含まれているタンパク質の量は他のプロテインより遥かに高め!
ペプチドとビタミン、ミネラルも沢山含まれてます!


以上となります!みなさん、是非お試しください!

それでは!この辺で!お疲れ様でした!

 

 

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