知恵

『予防』コロナ日本上陸!今からできる!!!!!予防策!!

お疲れっす!ゆう団長です!!

最近、新型コロナウイルスが原因の新型肺炎が中国で、大流行!日本にも発症している人たちもいて!
これから外に出るのが怖いですよね?でも!仕事や用事でどうしても外に出ないといけないし、だいぶ困りますよね?

なので今回は!コロナだけではなく!他の感染症も防げる予防策を紹介します!!

 

 

もくじ

 




 

なるべく人混みは避けよう!

スーパーやコンビニ、飲食店、電車、バス、駅のようなたくさん人が集まる場所はなるべく避けた方がいいそうです!
電車やバスを利用する方には難しい話に聞こえますが、『絶対人混みに行かないでください』ってことではないので安心してください😊
現時点でわかっている、コロナウイルスの感染源は!

飛沫感染(ひまつかんせん)と接触感染の2つが考えられています

 

1.飛沫感染

感染している方のくしゃみ咳、つばなどの飛沫と一緒にウィルスが外に出たのを近くにいる私たちが
口や鼻で吸い込むことによって感染すること
(つまりツバをぶっかけられたらアウトってことですね)

マスクを着用してなるべく、咳やくしゃみをしている方には近づかないこと!
(電車とかバスとかで運悪くその方から離れられない場合はうつらないように神頼みです😭)

2.接触感染

感染している方がくしゃみや咳をして手で押さえる、その手で周りの物に触れて、つばとウイルスが、つり革やドアノブに付く
そこを別の人がそれに触ってウイルスが手について、その手で口や鼻を触って粘膜から感染すること。

なので、外出の際はアルコールシートなどを持って、つり革やドアノブを拭くといいですね!これで大分感染が防げます!

 




 

みんな知ってる手洗いうがい!

あたり前と言ったらアレですが、これがめちゃくちゃ大事です!いくら気をつけていても外出先から帰宅してそのまま、
ご飯の支度、食事をしたら翌日、『発熱した〜気分悪い〜』ってなったら努力が無駄になってしまいますので
帰宅後は必ず手洗いうがいをしてください。

正しい手の洗い方で調べると効果抜群の洗い方が出てくるので参考にしてみてください!

 




 

適度な湿度を保つ

様々なウイルスは乾燥していると活発に活動して、悪さをしてきます!
エアコンなどを使っていると湿度が下がってしまうので、いいあんばいで調整してください!
加湿器などあるご家庭は適切な湿度の、40〜60%の湿度を保てください!加湿器の表示・室内の湿度計を参考にするといいです!

加湿器ないよ〜方は、洗濯した後に部屋干しをしたり、コップにお湯を入れて近くに置いておくもOK飲むもOK
お風呂に入った後にお風呂のドアを開けたままにするのも効果的です!!

 

おすすめ!加湿器!↓

 

 

まとめ👍

最後まで読んで頂きありがとうございます!日本でもコロナに感染した人が出てきて不安なところですが、
必要以上に慌てることないそうで、
オーストラリアのピーター・ドハティー感染・免疫研究所が新型コロナウイルスの培養に成功したかなんかで
診断方法や治療法の開発を促進する「大きな前進」って報道されていたので安心して大丈夫そうです!
それに!現時点では空気感染することはないので、上記のことを気をつけていれば全然問題ないので!

みなさまも今以上に意識してみてください!

今回はこの辺で!お疲れ様でした!!

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